Tempos de cozimentos diversos
Olá, gurias! Tudo certo com vocês? Comigo sim...
Eis uma tabelinha para facilitar nossa vida na hora de se organizar com o tempo de preparo das refeições!
Bora conferir!
TEMPO DE COZIMENTO EM MINUTOS
|
HORTALIÇA
|
FERVURA
|
A VAPOR
|
PRESSÃO
|
PANELA
|
Abóbora
|
20-25
|
25-30
|
8-10
|
Tampada
|
Abobrinhas
|
15-20
|
20-25
|
3-4
|
Tampada
|
Alcachofras
|
35-45
|
-
|
10-12
|
Destampada
|
Alho-Poró
|
20-25
|
25-30
|
8-10
|
Destampada
|
Aspargos
|
5-15
|
7-15
|
1-1,30
|
Destampada
|
Batatas
|
25-35
|
30-45
|
10-15
|
Tampada
|
Batata Doce
|
15-25
|
25-30
|
6-8
|
Tampada
|
Berinjelas
|
8-15
|
15-20
|
-
|
Tampada
|
Beterrabas
|
45-90
|
50-90
|
10-18
|
Tampada
|
Brócolos
|
8-20
|
15-20
|
1,30-2,30
|
Destampada
|
Cará
|
30-40
|
45-50
|
10-15
|
Destampada
|
Cebola
|
15-25
|
-
|
3-4
|
Destampada
|
Cenouras
|
15-25
|
20-30
|
3-5
|
Tampada
|
Chuchu
|
10-15
|
15-20
|
1-2
|
Tampada
|
Cogumelos
|
15
|
20
|
-
|
Destampada
|
Couve
|
-
|
3-5
|
-
|
Tampada
|
Couve-Flor
|
20-30
|
25-30
|
-
|
Destampada
|
Ervilha
|
8-20
|
10-20
|
0,30-1
|
Destampada
|
Espinafre
|
3-5
|
5-10
|
1-1,30
|
-
|
Mandioca
|
15-20
|
20
|
10
|
Destampada
|
Mandioquinha
|
10-15
|
20
|
8-10
|
Destampada
|
Milho Verde
|
5-10
|
10-15
|
1-2
|
Tampada
|
Nabo
|
10-20
|
20-25
|
1,30-3
|
Destampada
|
Pepino
|
5-6
|
-
|
-
|
Tampada
|
Pimentão
|
10-15
|
-
|
5-8
|
Destampada
|
Quiabo
|
10-20
|
20
|
-
|
Destampada
|
Salsão
|
15-20
|
25-30
|
2-3
|
Tampada
|
Tomates
|
5-10
|
10
|
-
|
Tampada
|
Vagem
|
20-35
|
15-30
|
1,30-3
|
Destampada
|
Dica de última hora! Cozinho as batatas no micro-ondas. Como? Coloco-as já picadas, num saquinho plástico amarrado e com uns furinhos, por 10 minutos em média, dando uma "revirada" no saquinho após 5 minutos. Caso ainda não estiverem cozidas, volto por mais uns minutinhos...
E vocês, quais são as dicas para cozimento prático em micro-ondas que têm?
Beijinhos, beijinhos,
Ana Laura
1 comentários
Desejando a vc e sua familia
ResponderExcluirtoda felicidade possivel!!!
super beijo
★。˛ °.★** ˛. LUZ!
˛ °_██_*。*./ \ .˛* .˛. PAZ!
˛. (´• ̮•)*˛°*/.♫.♫\*˛.* ˛_Π_____. *AMOR!!!
.°( . • . ) ˛°./• '♫ ' •\.˛*./______/~\
*(...'•'.. ) *˛╬╬╬╬╬˛°.|田田 |門|
¯˜"*°••°*"˜¯`´¯˜"*°••°*"˜¯`´¯˜"*°e
www.coisasdeladdy.com
Deixe o seu comentário aqui.